家族がインフルエンザ！お家ですべきこと、気をつけることとは？ 2017年1月16日 風邪予防 母がとうとうインフルエンザにかかってしまいました。 医者、薬の嫌いな頑固な母がやっと病院に行ったと思ったら、イ […] 続きを読む
冬はみかんを食べて風邪予防しよう！ビタミン摂取で美肌を目指そう♪ 2016年12月25日 健康 風邪予防 我が家には毎年冬になると、父の元同僚からみかんが送られてきます。ちなみに愛知県の蒲郡みかんです♪ しかも箱にめ […] 続きを読む
加湿器つけ忘れた！乾燥が与える影響とは？加湿器と暖房をダブル使いするメリット。 2016年12月19日 風邪予防 今朝起きてすぐのどの異変に気が付きました。 ・・・しまった！ 加湿器つけずに寝ちゃってた（汗） 毎日欠かさず付 […] 続きを読む
湯船に浸かって歯みがき♪サラサラ唾液でしっかり風邪＆口臭予防♪ 2016年12月17日 風邪予防 仕事からヘトヘトで帰って、夜ご飯を食べた後って、すっごく眠くなりませんか？ 特に今のような寒い時期！ &nbs […] 続きを読む
緑茶の効果を総復習♪毎日飲んで風邪予防。今年こそ風邪をひかない！ 2016年12月8日 風邪予防 私は子供の頃、寒さ知らずで、風邪も引かない子供でした。 それが、歳を重ねて大人になるにつれて、簡単に風邪をひく […] 続きを読む
今年もやってきました！インフルエンザ予防接種。接種後も油断しないで。効果や注意点は？ 2016年11月29日 風邪予防 私の職場は小さなクリニックですが、この時期「医療スタッフ全員やっておきなさい！」と院長から言われるのが、「イン […] 続きを読む
